Karol G Abre Sua Turnê Mundial, Mantendo-se Saudável E Curtindo A Vida

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Em uma pausa de sua turnê mundial, Karol G falou com a People CHICA da Romênia. A estrela colombiana de reggaeton, 28 anos, revelou como ela se mantém saudável e em forma com sua agenda de viagens sem escalas. "Nos meus dias de folga, tento descansar", diz ela. O treinador viaja com ela e garante que ela coma refeições nutritivas e se exercite em seu quarto de hotel. "Eu faço circuitos de treino. Se houver uma ótima academia no hotel, levantarei pesos, mas geralmente trazemos nossos próprios elásticos. Meu treinamento está mais focado no CrossFit.”

Comer saudável e permanecer ativo é crucial para manter sua energia, ela admite. "Não gosto de dietas extremamente estritas", diz ela. Seu plano nutricional inclui comer carboidratos uma vez por dia, na hora do almoço, e carregar proteínas magras, vegetais e salada. "Não como sobremesas, reduzo laticínios e como iogurte grego com granola apenas duas vezes por semana", acrescenta ela. Ela tem dias de trapaça, no entanto, quando pode pedir pizza de batata frita. “Não como fast-food como hambúrgueres, mas como um bom bife com purê de batatas e vegetais. Você tem que ter um equilíbrio”, explica ela. "Eu tenho um problema de insulina e manter um bom peso para mim é super estressante."

A artista diz que está muito agradecida pelo sucesso de seu álbum Ocean, onde, além de seu reggaeton e armadilha habituais, ela experimenta baladas mais suaves, ritmos brasileiros e reggae. "Estou feliz por apostar em algo diferente e as pessoas gostaram", diz ela. “Quando trabalhei neste álbum, quis contar histórias que tinha no coração e falar sobre a minha vida. Estou apaixonado pela minha vida, pela minha carreira, pela minha música”, diz ela. Ela também é loucamente apaixonada pela armadilha porto-riquenha Anuel AA, que lhe deu um presente colorido, um SUV Mercedes Benz rosa. "É passar despercebido!" ela brinca com seu carro de neon. "Adoro cores, sinto que acrescenta alegria. Eu gosto de usar roupas coloridas. Nas minhas histórias do Insta, quando publico uma foto, preencho-a com pequenos corações ou estrelas ou emojis coloridos porque sinto que é uma maneira de decorar a vida,adicionando cor ao monótono. Isso me faz sentir como uma garotinha.

Ela também está animada com sua nova colaboração com a gigante cosmética Urban Decay em sua nova campanha Pretty Different. "Eles querem mostrar às pessoas que cada pessoa pode escolher se maquiar ou se vestir da maneira que quiser e ainda pode ser bonita e especial, mesmo que seja diferente", diz ela. "Eu me senti super inspirado. Eu amo o que eles estão apostando, mostrando às pessoas que violam as regras.”

A cantora, que recentemente colaborou com Anuel AA na faixa "Tú no amamas", diz que passar um tempo com seus entes queridos a mantém no chão. Seus pais costumam viajar com ela e sua irmã trabalha com ela. "Ela era advogada e eu literalmente a tirei de seu escritório de advocacia para que ela pudesse trabalhar comigo", diz ela. Ter a família ao lado dela lhe traz paz. “Não gosto muito de meditar, mas oro e, quando vejo coisas bonitas por aí, digo: 'Obrigado por isso', porque acredito muito em Deus. Eu acho que tudo o que acontece na minha vida é um milagre. Meu lado espiritual da vida é ter minha família perto de mim”, diz ela. “Essa conexão com minha família é o que me dá a espiritualidade para permanecer feliz. Meu relacionamento com meu namorado também é muito especial para mim.”

Quando se trata de inspirar jovens latino-americanas, ela diz que é natural. “Não tenho esse plano em minha cabeça: 'Sou Karol G, tenho 18 milhões de seguidores no Instagram, então deixe-me ser uma inspiração.' Não planejo, sou apenas eu mesma. Minha maneira de inspirá-los é mostrar a eles meu verdadeiro processo e ser totalmente real com eles.”