Adriana Cataño Explica Como Ser Uma Boa Mãe Solteira

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Depois de engravidar com Jorge Salinas, Adriana Cataño sempre teve certeza de que cuidaria sozinha da filha Gabriella, que agora é uma mulher de 23 anos, com dois títulos universitários e está se posicionando como influenciadora da maquiagem. Mas como a atriz se tornou uma boa mãe solteira? Hoje ele nos oferece cinco dicas.

1. Não se sinta culpado

"Não se sinta culpado por sair um dia por semana", alertou Cataño People en Español. "Eles precisam ser separados das crianças, pelo menos um dia por semana, eu diria duas horas, porque não é saudável e se você quer ser uma boa mãe, precisa ser feliz e precisa se desconectar das crianças, poder respirar. e medite e mime-se ".

2. Ofereça tempo de qualidade

"Quando eles estão com as crianças, eu sei que é difícil, mas tentar dar-lhes um tempo de qualidade, ou seja, não estar assistindo a novela ou no computador assistindo o Facebook", sugeriu. "Dedique tempo de qualidade".

3. Esteja ciente das crianças

“Esteja ciente do que as crianças veem nas redes sociais. Pode ser muito perigoso ", enfatizou. "Você tem que estar muito ciente do que os caras estão fazendo."

4. Ame a si mesmo

“Por favor, olhe no espelho de manhã e diga dez coisas boas; como uma carta de amor para si mesmo”, ele convidou. “Porque uma como mulher e, mais como mãe solteira, tem mais pressão e estamos sempre procurando pelos defeitos. Eu acho que as mulheres precisam se amar mais”.

5. Não fale mal do pai

"O mais importante: nunca fale mal dos filhos do pai", enfatizou. "Nunca faça isso."

Essas ações ajudaram Adriana Cataño como mãe solteira e o desenvolvimento saudável de Gabriella.