2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19
Com o Facebook Live, Snapchat e Instgram em nossas mãos, como não poderíamos experimentar o FOMO, também conhecido como “Medo de perder a chance”?
Segundo a New York Magazine, a mídia social é a principal causa do FOMO. Shocker.
Embora já possamos adivinhar essas informações, os fatos encontrados em um estudo realizado em uma pesquisa de 2013 publicada na Computers In Human Behavior podem surpreendê-lo.
Pode-se pensar que o FOMO é apenas sobre seus amigos se divertindo sem você, mas, na verdade, é que você está insatisfeito com sua própria verificação da realidade da vida. Se uma pessoa não estiver satisfeita com sua vida, ela passará mais tempo no Facebook, Instagram, Snapchat ou Twitter. Esse tempo gasto nas mídias sociais leva a mais FOMO, o que causa um ciclo interminável.
Os cientistas do estudo também descobriram que homens jovens relataram ter níveis mais altos de FOMO.
Esse medo pode ser motivo de preocupação para aqueles com níveis mais altos, pois pode levar a um maior risco de depressão ou hábitos de direção distraídos, incluindo mensagens de texto ou e-mail enquanto estiver dirigindo.
O pesquisador Andrew Przybylski, psicólogo da Universidade de Essex, na Inglaterra, sugere que a distância é fundamental. "Às vezes, é bom se isolar do mundo das possibilidades", disse ele. Portanto, desligue o telefone e aceite a vida que você obteve em vez da vida daqueles no seu feed de notícias.
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