Dieta De Britney Spears

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Qualquer pessoa que faça dieta saberá que a coisa mais difícil é perder os últimos 4 ou 5 quilos que parecem resistir a tudo. Esse não é o caso de Britney Spears, que acabou de contar como conseguiu eliminar exatamente esse peso, graças a alguns alimentos que ela incluiu em sua dieta, não apenas para melhorar sua silhueta, mas também para tratar seus problemas de estresse, asma e dor. cabeça.

"Ok, acabei de perder os 4 quilos que queria perder por um longo tempo e essas são as frutas e legumes que quero manter [o resultado]", disse a cantora, 37, em um vídeo que compartilhou com ela mais de 22 milhões de seguidores no Instagram.

A chave para sua nova dieta é essa tabela de alimentos que ele compartilhou após o vídeo, na qual os vegetais, como cenoura, são os protagonistas, que ele garante serem bons para os olhos, rins, artrite, fadiga e até ressaca. ! e frutas como romãs, que ele afirma serem muito boas para preservar a memória.

Deve-se ter em mente que o cantor de "Baby One More Time" não falou sobre a origem dessa tabela e não se sabe se foi recomendado por um médico, naturopata ou especialista em dietética ou se é seu trabalho, mas é claro que Ela ficou emocionada com o resultado e não hesita em mostrar os abdominais de aço com os quais ficou famosa há 20 anos.

Que músculos!