2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19
O verão chegou! E é uma das estações favoritas de Kate del Castillo. A protagonista de A Rainha do Sul e Proprietários do Paraíso compartilha alguns de seus segredos para manter a forma.
"No verão, recomendo que todos façam dieta, porque, se vão ensinar de biquíni ou sair de férias, devem adotar uma boa dieta, cores vivas, devem estar confortáveis, certo?" MezcalTV.
Tu que fazes? como você se cuida?
Eu não faço dieta, dieta, apenas cuido bem de mim e como bem. Tire as coisas que me machucam, que têm muitas toxinas e não são orgânicas, porque machucam seu corpo. Você tem que ter muito cuidado com o que coloca no seu corpo.
E do exercício, o que você faz?
Exercício que sempre faço desde pequeno. Sempre gostei de esportes, mas para não me cansar, faço coisas diferentes. Faço algo chamado funcional, você faz tudo muito rápido por uma hora, não para, é como cardio, mas não faço pesos, não gosto de pesos. Eu costumava correr, mas já cerrei os joelhos, então não posso mais correr. Kickboxing eu também faço.
Onde você gosta de fugir no verão?
Para fugir no verão, no México, em qualquer praia do México que eu goste.
Um amor de verão que você lembra?
Híjole, não sei o que dizer de todos! Não, não é verdade, essas coisas não podem ser ditas (risos). Mas a verdade é que nunca tive amor no verão, porque sempre tive casais há muito tempo. Vamos ver o que vem a seguir neste verão.
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