Alejandra Espinoza: Suas Dicas Para Mães Que Trabalham

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Alejandra Espinoza aprendeu a arte de equilibrar sua vida profissional com seu papel de mãe e esposa. A apresentadora da La banda compartilha com a People en Español algumas dicas que a ajudaram a progredir como mãe trabalhadora.

- Leve seu filho para o trabalho quando puder. "Meu filho adora música", disse seu bebê de 1 ano, Matteo. “Eu o levei a várias gravações e ele fica quieto como se fosse parte dos fãs que estão no estúdio. Tenho a oportunidade de pegá-lo e envolvê-lo no meu trabalho.

- Sabe como pedir ajuda e delegar. Seu marido, o coreógrafo e produtor porto-riquenho Aníbal Marrero, é seu grande apoio na criação de Matteo. Ele também tem uma babá que cuida do bebê quando o mexicano trabalha e pede conselhos à mãe ou à sua melhor amiga, Elizabeth López, que também é mãe, quando ele tiver alguma dúvida.

- Você aprendeu a ajustar sua programação à sua criança. “Desde que meu filho nasceu, pensei em dedicar o máximo de tempo possível a ele e para eu ir à academia, mesmo que seja uma hora, está perdendo um tempo valioso com ele. Eu prefiro exercitar em casa. Na casa que coloquei meu tapete, coloquei um espelho na frente e exercito rotinas com pesos, com faixas, enquanto ele está lá girando e subindo em mim”, afirmou.

- Você não está estressado com coisas superficiais. Embora a vejamos muito glamurosa nas galas do reality show musical, quando ela está com Matteo, ela troca saltos por tênis ou sandálias. Ela não usa jóias chamativas ou cílios postiços quando sai com o bebê, porque ele gosta de arrancá-los e é feliz sem maquiagem em seu papel de mãe.