Kim Kardashian Conta Como Conseguiu Perder 60 Quilos Após A Gravidez

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Talvez Kim Kardashian seja a rainha das selfies, mas não significa que esteja sempre pronta para a câmera.

"Houve um tempo depois que meu filho [ Saint West nasceu em dezembro passado] nasceu quando meu corpo parecia mingau", disse Kardashian exclusivamente à People. "Eu me senti como Gumby. Definitivamente, houve momentos em que eu olhava no espelho e dizia: 'Eu nunca mais serei o mesmo'.”

Agora, seis meses depois, graças a uma dieta muito rigorosa (Kim segue o plano de Atkins e é embaixadora da marca) e a um plano de exercícios, Kardashian West, 35 anos - também mãe de North West, 3 - ela perdeu os 60 quilos que ganhou durante a gravidez e está mais perto do que nunca de seu objetivo.

"Quero cair para 120 libras", diz a esposa de Kanye West, que diz que pesava 132 libras no mês passado. "Minha bunda e quadris são os últimos a ir, mas eu não vou parar!"

Ele acrescenta: “Quem já teve filhos sabe que seu corpo muda e é difícil conseguir seu corpo em forma. É preciso muita determinação, energia mental e física.”

Kardashian West treina com Don Brooks a partir das 6h "todos os dias quando estou em casa". Além disso, ele se abstém de comer macarrão e sanduíches de queijo grelhado e o troca por vegetais, proteínas e, como recompensa, os pacotes de manteiga de amendoim Atkins.

"Cada um de nós tem suas inseguranças", admite a estrela do Keeping Up with the Kardashians, mas diz que está feliz e orgulhosa de quão longe chegou.

Manter-se com as Kardashians vai ao ar aos domingos às 21:00 ET no E!