2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19
Clarissa Molina passou duas semanas em quarentena voluntária em seu apartamento em Miami devido à pandemia de coronavírus, que só nos Estados Unidos já deixou mais de 80.000 casos de infecção. A jovem apresentadora da Univision nem saiu de casa para fazer compras no supermercado mais próximo. Você está evitando isso. Em seu prédio, ele diz, há um caso positivo de COVID-19 e ele quer se proteger o máximo possível. Sua casa, como a de centenas de milhares de pessoas que tiveram que deixar seu local de trabalho hoje em dia como medida preventiva contra a disseminação do coronavírus, tornou-se um estudo improvisado de onde ele se conecta todas as tardes com El gordo e os flaca, um programa em que trabalha há mais de três anos.
Oi Clarissa, como está a quarentena?
A verdade é que rezando muito pela humanidade. Estamos passando por momentos cheios de incerteza e, de repente, não sabemos o que vai acontecer, mas o importante é manter a fé de que muito em breve isso acontecerá e o resultado tem muito a ver com o nosso comportamento no momento.
Devemos nos preparar e ser cautelosos, mas não ter medo, porque nossas mentes são muito poderosas e atraem tudo o que você pensa
Como está sua vida diária em quarentena agora?
Eu tive muito tempo para meditar, para me encontrar. Eu acho que é um bom momento para isso, especialmente se você mora sozinho, que é o meu caso. Consegui tirar muitas coisas do meu armário para doar para os mais necessitados, exercitar-me para manter meu sistema ativo e principalmente conversar com minha família todos os dias.
Sabemos que você está trabalhando em casa, foi uma decisão que você ou o programa tomou?
Há duas semanas, pedimos por precaução que todos nós que podemos trabalhar em casa o façam até novo aviso. Essas medidas reduzem a densidade de pessoas que trabalham no estudo e o risco para a saúde daqueles que trabalham em nossos escritórios e em nossa comunidade.
É um bom momento para refletir, agradecer por tudo o que temos todos os dias e que não apreciamos por pensar em coisas que não valem a pena
Vimos que em seu prédio há uma pessoa infectada. De que maneira você está cuidando de si mesmo?
Desde que anunciaram isso, não saí do apartamento, não fui ao supermercado ou à farmácia. Se eu tivesse que sair da emergência, tomaria todas as precauções possíveis, mas estou evitando a todo custo sair de casa por você e por mim.
O que você aconselharia as pessoas a tornarem a quarentena mais suportável em suas casas? O que funciona para você?
Acho que é um bom momento para refletir, agradecer por tudo o que temos todos os dias e que não apreciamos por pensar em coisas que não valem a pena, aproveitando o tempo em família, lendo um bom livro, limpando o armário e todo o resto casa para renovar energia.
Por fim, que mensagem você gostaria de compartilhar com o público nesses tempos difíceis?
Vamos pensar que o medo é algo que devemos evitar a todo custo. Devemos nos preparar e ser cautelosos, mas não ter medo, porque nossas mentes são muito poderosas e atraem tudo o que você pensa. Não entre em pânico. E que você realmente não está sozinho, eu lhe envio um grande abraço onde quer que esteja lendo isso agora.
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