Por Que Você Precisa Usar Menos Produtos De Beleza?

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Ano novo, novas rotinas. Embora as luzes de Natal ainda estejam penduradas nas ruas e você ainda tenha os últimos sucessos festivos deste fim de semana, tome nota dos conselhos de nosso colaborador especialista em pele, beleza e envelhecimento, Dr. Campos, para obter a sua melhor pele que Ele propõe cortar com a tendência de rotinas de beleza de mil e um passos e adotar um estilo mais minimalista, simples e barato!

"Quando superalimentamos nossa pele, apenas criamos problemas e fazemos com que os mecanismos de defesa da pele comecem a falhar e levem a irritações desnecessárias", diz o especialista.

Como o médico explica, essa tendência de usar menos produtos e menos etapas vem do Japão, onde eles estão acostumados a usar uma rotina de três etapas, em vez das até 10 etapas popularizadas por seus vizinhos coreanos. Obviamente, a limpeza é a primeira e mais importante em qualquer moda ou país.

"Muitos sabonetes alteram o PH da pele", explica ele. "É por isso que eu sempre recomendo aos meus pacientes o uso de sabonetes para bebês, que são muito baratos e não são agressivos para a pele".

Em relação à hidratação, Campos recomenda procurar um creme que contenha antioxidantes, vitaminas e ácido hialurônico em um produto, em vez de muitos cremes e soros.

Finalmente, e como você pode esperar é a proteção solar, um passo que nunca pode pular você. “Escolha um com um fator de proteção de 50 ou mais. Além disso, hoje muitos também têm cores […] que andam de mãos dadas com esse regime minimalista”.

Se você tem problemas com a pele e não sabe o que fazer, ele recomenda começar do zero e seguir uma dieta tão simples e "austera" quanto esta proposta pela moda japonesa e tentar o resultado.