As Dicas De Beleza Dos Famosos (VÍDEO)

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Marlene Favela, Sara Maldonado, Ximena Herrera, entre outras celebridades, revelaram algumas de suas dicas de beleza na câmera.

“A água com limão de manhã ajuda muito, água morna com limão orgânico, se você puder. Tomo suco verde todas as manhãs e tento remover as frutas, faço tudo verde, bebo muita água, é basicamente o que faço , diz Herrera.

Lisette Morelos também destaca a importância da água potável. Segundo a protagonista de La impostora, ela percebeu várias mudanças ao colocar esse hábito saudável em prática.

Eu realmente não bebi muita água antes, mas se eu precisasse, porque assim que comecei a beber, as coisas começaram a melhorar muito: seu rosto parece diferente, sua pele melhora, você não tem espinhas … é importante saber o que combina bem com seu corpo. Também tome vitaminas”, compartilha Morelos.

Por sua parte, Karina Velasco ressalta que nem tudo está no físico, para ela a parte espiritual diz muito sobre si mesmo.

“Um tipo de beleza é boa comida, ser feliz, ser positiva e, acima de tudo, sempre dar muito amor. Eu acho que é a receita, também o orgasmo , indica Velasco.

Além de cuidar de sua dieta, Sara Maldonado também tenta manter uma boa atitude diante da vida.

“A beleza vem de dentro para fora. O mais importante é comer bem, saudável, muitas frutas, legumes, proteínas, beber muita água e ter uma atitude positiva. Eu acho que isso também se reflete muito , diz Maldonado.

Enquanto isso, Carmen Villalobos garante que você possa ter uma boa figura sem estar trancado em uma academia.

“Quando eu tenho gravações muito pesadas e não posso frequentar uma academia ou não posso fazer atividade física, tomo muito cuidado com minha dieta. Se as pessoas começarem a se cuidar com isso, elas começarão a ver mudanças”, diz Villalobos.

Marlene Favela revela que mantém uma dieta equilibrada, e não apenas para cuidar de sua figura, mas também de sua saúde.

"Eu bebo muita água, cuido bem do que como, tento evitar carboidratos à noite e tenho uma dieta equilibrada entre proteínas, frutas, vegetais, muita água, cereais de manhã … de qualquer maneira. Mas acho que é importante [cuidar de si], não apenas por parecer bem, mas por se sentir bem. Cuidar de si mesmo faz parte de tornar as pessoas felizes e saudáveis ”, ela compartilha.