2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19
Ana Patricia tornou-se mãe pela primeira vez em 5 de maio e com quase um mês de experiência com sua preciosa Giulietta, a apresentadora mexicana compartilhou com o People en Español 5 dicas para novas mães.
1. “Ser mãe é a coisa mais linda do mundo, mesmo que seja um dia muito difícil no início, com o passar dos dias, o cansaço se torna mais presente, uma soneca durante o dia, enquanto meu bebê dorme, ajuda-me a recuperar um pouco de energia que Preciso de noite, pois acorda a cada 2 ou 3 horas”.
2. “A amamentação é muito dolorosa no começo, a sensibilidade nos mamilos é muito forte. Depois de amamentar minha filha, lavo um pouco com água morna e uso bálsamo especial nos mamilos para hidratá-los e colocar novas almofadas que absorvem o leite que é jogado para mim às vezes, depois de uma semana a dor começa a desaparecer”.
3. "Se eles produzem muito leite como eu, antes de alimentá-lo, ordeno um pouco, porque, se não o leite sai sob pressão e abundantemente, se não, isso faz com que ele se afogue e não posso comer bem".
4. “Antes de amamentar minha filha, troco sua fralda, porque se eu fizer isso depois de alimentá-la e engasgá-la, ela acorda e, fazendo isso primeiro, come mais confortavelmente e adormece à vontade”.
5. “Filhotes (macacão) completos com botões na frente são os melhores, pois facilita trocar a fralda e remover as roupas quando você precisa tomar banho de sol duas vezes por dia. Com os botões na frente, não preciso atrapalhar sua cabecinha vestir e tirar a roupa”.
A apresentadora da Despierta América (Univisión), que está em licença de maternidade, também compartilhou com a People en Español 5 etapas para recuperar a figura após o parto.
storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-en-su-faceta-de-madre
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