De Onde Surgiu A Idéia De Suicídio E O Que Fazer Para Combatê-la?

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Segundo a Organização Mundial da Saúde, um número assustador de cerca de 800.000 pessoas se mata por ano e muitas outras tentam. Hoje, o suicídio é a terceira principal causa de morte entre jovens de 15 a 19 anos …

Casos recentes tão famosos como o de Ari Behn, marido da princesa Marta Luisa Norway, que tirou a própria vida no dia de Natal, ou mais recentemente a do criador de Ugly Betty, com apenas 47 anos, colocaram essa tragédia de partir o coração novamente. boca de todo mundo.

Conversamos com a renomada professora internacional e psicoterapeuta espanhola Esther Perez, formada em Psicologia pela Universidade da Califórnia em Los Angeles. Como o suicídio surge na mente das pessoas? É normal alguém cometer suicídio durante a noite sem que ninguém suspeite?

“Mais de 90% das pessoas que decidem cometer suicídio sofrem de algum tipo de problema de saúde mental quando se matam. Essas doenças mentais resultam em muitos casos de experiências negativas, como traumas infantis não resolvidos. A doença mental que a maioria das pessoas leva ao suicídio é a depressão, quando o paciente não encontra outra saída para a dor , diz o psicólogo.

"Se uma pessoa está sofrendo ou tem um trauma inexplorado e não procura um especialista, na ausência de tratamento adequado ou eficaz, qualquer experiência de vida negativa subsequente pode exacerbar severamente os sintomas depressivos, transformando seus pensamentos em pensamentos suicidas", daí a importância de ir a uma consulta ou incentivar nossos entes queridos com problemas a fazê-lo.

Que experiências podem exacerbar preocupações suicidas em um ser humano? "Uma pessoa com depressão pode ser superada por experiências devastadoras, como a perda de um ente querido, um divórcio ou o fim de um relacionamento existente … Em outros casos, pode ser uma falta de auto-estima, quando sentimos que não atendemos às expectativas que eram. sobre nós, ou mesmo o que temos sobre nós mesmos, ou talvez ter decepcionado alguém muito importante em nosso ambiente ", diz Esther.

Até chegarem ao fundo do poço: “ A batalha se perde quando se perde a esperança. É a incapacidade de encontrar uma solução e saber que, com o tempo, as coisas mudam e até tendem a melhorar.”

Quanto aos perfis que provavelmente acabam desencadeando essa tragédia, “ocorre em pessoas em situação limite, vítimas de abuso físico ou mental, parentes de pessoas que sofreram esse abuso, sofrendo de dor física crônica, dor emocionalmente intenso e, basicamente, qualquer ser humano que de repente se sente preso em uma situação para a qual não vê saída.

Como podemos saber que uma pessoa próxima corre o risco de cometer suicídio? Segundo Esther Pérez, “algumas pessoas morrem por suicídio devido à depressão por fatores genéticos e nem sempre apresentam sintomas ou sinais depressivos que podem indicar risco de suicídio, mas são os mínimos e existem sinais comuns que podemos observar nas pessoas e nos alertar para que algo não está certo. Por exemplo, se você conhece alguém cuja depressão parece crônica e que afeta seu comportamento na vida cotidiana por um longo tempo; se ele já comunicou a você ou a pessoas próximas o desejo de morrer; se permanecerem pessimistas, irritáveis por muito tempo, se começarem a se livrar de suas posses …”

Quanto ao que fazer se suspeitarmos que uma pessoa próxima tenha pensamentos suicidas, o especialista em saúde mental recomenda que encorajamos você a procurar um especialista, ir a um centro médico ou conversar com um psicólogo ou psiquiatra, porque é muito importante que são avaliados psiquiátricamente para que possam receber o tratamento mais adequado às suas necessidades naquele momento”. Ele também garante que, em uma crise, você deve ir a um centro médico de emergência para que eles possam medicá-lo, inclusive interná-lo até que você supere a crise naquele momento específico.

Ao sair do hospital, o especialista recomenda que o paciente não siga apenas o medicamento prescrito à risca. É absolutamente necessário combiná-lo com a terapia, indo a um psicólogo para encontrar a depressão subjacente e o possível trauma infantil não resolvido que é o gatilho para tudo. Ou seja, encontre a origem da doença para curá-la.

A depressão é uma doença que pode ser curada se for tratada, mas exige determinação para lidar com psicólogos e psiquiatras até encontrar o tratamento apropriado para cada pessoa e depois aderir a ela para erradicar os sintomas e prevenir recaídas.

Se você se sentir mal, não desista. Comunique-se com seus entes queridos e procure a ajuda de um profissional, porque, como eles dizem, tudo tem uma solução, exceto a morte. Há um futuro esperando por você, mesmo que você não possa vê-lo agora. Com um pouco de paciência, você provavelmente se sentirá melhor em breve e lembrará que vale a pena viver na vida em todas as suas consequências.