Dicas Para Amar A Si Mesmo

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Desde o nascimento, aprendemos apenas a ser respeitosos com os outros, compreensivos, compassivos, solidários e responsáveis com os outros, apenas para ser apreciados aceitos e retribuídos dentro de cada círculo social em que operamos. Mas o que nunca aprendemos foi nos dar tudo o que fomos ensinados a dar aos outros. Se você quer se amar, comece com estas etapas:

1.- Desenvolver a compreensão por si mesmo. Trate-se de como você trata aqueles que o abordam com uma situação como a que você está enfrentando agora. Entenda suas razões e suas falhas em transcender o que o incomoda como faria com seu melhor amigo

2.-Desenvolver compaixão por você. Reconheça-se como a melhor coisa que já aconteceu com você e continuará a acontecer com você, além do fato de que você nunca poderá se abandonar, aconteça o que acontecer

3.-Reconheça as situações que você superou no passado e aceite que hoje você é muito melhor do que na época e pode contar com mais recursos e também procurar ajuda externa também é um ato de amor que cuida de você

4.- Desenvolva a paciência que você merece e não a confunda com irresponsabilidade, porque todos temos um tempo e um ritmo único para solucionar nossos desafios, que permitirão fluir nossas capacidades autênticas e seremos nutridos por diferentes resultados.

5.- Nunca esqueça que a maior fidelidade que você deve desenvolver em sua vida não é para os outros, mas para a melhor pessoa do mundo, a mais importante e a pessoa que nunca deixará você, aconteça o que acontecer: você.

Quando você aprender a ser fiel a si mesmo e honrar sua autenticidade, o amor por você estará aqui para ficar.

Ylayali Hernández é venezuelana, coach de vida, emissora e produtora de rádio, palestrante motivacional do Practioner PNL