4 Bebidas Com Baixo Teor De Açúcar Que Todos Amarão Em Casa Nesta Páscoa 2020

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

A Páscoa é uma das celebrações mais esperadas do ano para as famílias latinas, pois é a oportunidade ideal para celebrar a chegada da primavera com os entes queridos.

Evidentemente, quando se fala de reuniões familiares, um fator sempre será o principal protagonista: comida. Sabemos que a saúde da sua família é um fator muito importante na preparação do cardápio e, às vezes, é difícil encontrar bebidas perfeitas com pouco açúcar para torná-las o acompanhamento ideal para qualquer ocasião.

Não te preocupes! Aqui, compartilhamos algumas deliciosas idéias de bebidas que certamente o ajudarão a brilhar sobre a mesa, mas ao mesmo tempo cuidem da saúde e do bem-estar de seus entes queridos.

Águas com infusão de frutas

Não há dúvida de que essa se tornou a maneira mais fácil de substituir bebidas açucaradas por uma opção refrescante e muito saudável. Use as frutas favoritas da sua família: laranjas, limões, maçãs, morangos, etc. Você também pode se aventurar e convidar outros sabores que podem oferecer produtos como pepino ou algumas folhas de hortelã.

Tudo o que você precisa fazer é cortar as frutas em fatias ou pedaços, colocá-las em um jarro com água e deixar descansar por alguns minutos. Você pode misturar várias frutas em uma única jarra ou também pode fazer mais de um recipiente com sabores diferentes.

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Limonada de coco

Você já ouviu falar dessa deliciosa combinação de sabores: coco e limão? Certamente irá surpreendê-lo! Para prepará-lo, você precisa de leite de coco sem açúcar e limão. Embora muitas receitas para a preparação desta bebida incluam o uso de açúcar, deixe este produto de lado para mantê-lo o mais saudável possível.

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leite de morango

Esta é uma opção perfeita e saudável para substituir os leites açucarados que os pequenos em casa amam tanto. Pegue alguns morangos e corte-os em pedaços. Coloque-os na frigideira com um pouco de água por cerca de 5 minutos ou até ver que a textura deles amacia. Em seguida, passe os morangos para uma peneira e aperte-os para extrair o suco. Adicione o leite de coco ou amêndoa, leve à geladeira e pronto.

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Soco tropical

Uma opção com um sabor tropical que ninguém em casa será capaz de resistir! Você só precisa de abacaxi, limão e água de coco sem açúcar. Em uma tigela, coloque pedaços de abacaxi e limões cortados em pedaços. Com uma colher, esprema delicadamente abacaxi e limão para extrair um pouco do suco. Adicione a água de coco e pronto. Fácil e rápido de fazer!

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Limonada rosa

Um pouco de cor e sabor excepcional fazem desta bebida a escolha ideal para qualquer ocasião. Um punhado de framboesas, suco de limão e água são os ingredientes para prepará-lo. Coloque as framboesas em um recipiente e, com uma argamassa, pressione as framboesas para extrair um pouco do sabor e da cor. Adicione o suco de limão e a água. Mexa e pronto.