7 Vezes Que Selena Gomez Falou Sobre Saúde Mental

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7 Vezes Que Selena Gomez Falou Sobre Saúde Mental
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American Music Awards 2016 - Chegadas
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Este artigo foi publicado originalmente em Health.com.

Nesta semana, Selena Gomez lançou sua primeira música nova desde 2015, chamada "It Ain't Me". A colaboração altamente antecipada com o DJ norueguês Kygo narra uma história de amor destruída pelo álcool.

Durante seu hiato musical, a estrela de 24 anos esteve ocupada trabalhando como produtora executiva da série 13 Reasons Why (chegando a Nettlix em 31 de março), sobre uma adolescente que cometeu suicídio e deixou para trás 13 fitas que explicam por que ela escolheu. para acabar com sua vida. Em uma recente entrevista coletiva, Gomez disse que o projeto chegou perto de casa. "Eu definitivamente me identifico com tudo o que estava acontecendo [no show]", disse ela. "Eu estava lá no último episódio, e estava uma bagunça ao ver tudo ganhar vida, porque eu experimentei exatamente isso."

Gomez tem sido aberta sobre suas próprias lutas de saúde mental desde que revelou que sofre de lúpus em 2015. Ansiedade, depressão e ataques de pânico são todos efeitos colaterais da grave doença auto-imune, como explicou Gomez em agosto passado, quando anunciou que estava demorando algum tempo. por sua "saúde e felicidade".

Abaixo estão mais sete vezes que Gomez usou sua fama para chamar atenção para a saúde mental, e deixar seus fãs saberem que não estão sozinhos.

Se eu não malhar, me sinto pesado. Tudo em mim parece um pouco para baixo. E às vezes eu simplesmente corro na esteira e me emociono porque isso alivia tudo o que você está sentindo.” - setembro de 2015, Yahoo! Beleza

Eu simplesmente não me importo mais com o barulho. Me deixa louco. Isso me deixou deprimido, me fez não querer sair da minha casa e me fez não querer falar com as pessoas e confiar nas pessoas. Não é assim que quero viver minha vida.” -Setembro 2015, Hora

“Quero ser proativo e focar em manter minha saúde e felicidade e decidi que o melhor caminho a seguir é tirar uma folga. … Preciso encarar isso de frente para garantir que estou fazendo todo o possível para ser o meu melhor. Sei que não estou sozinho. Ao compartilhar isso, espero que outros sejam encorajados a resolver seus próprios problemas.” -Agosto, 2016, Pessoas

Eu tive que parar, porque eu tinha tudo, e estava absolutamente quebrado por dentro. E eu mantive tudo junto o suficiente para onde nunca te decepcionaria. Mas eu mantive tudo junto até onde eu me decepcionei … Se você está quebrado, não precisa ficar quebrado. -Novembro de 2016, American Music Awards

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“Quais são as 13 razões pelas quais você representou uma história autêntica do que toda criança lida na vida cotidiana. A pressão, as expectativas irreais do que eles acreditam que deveriam ser. … As pessoas estão sofrendo e merecem ser ouvidas. Cansado de outros retratando uma falsa idéia do que é a vida cotidiana. Espero que as pessoas entendam o que as palavras significam quando você as pronuncia. Instagram, fevereiro de 2017

“As pessoas todos os dias sentem tantas emoções que desejam poder desligar. Mas não é por isso que estamos aqui. Estamos aqui para relacionamentos, para pessoas como nós que se sentem inúteis. Seu objetivo é compartilhar, ajudar, incentivar. Lembre-se disso. Por favor. Antes de pensar em tirar a sua vida, pense em todas as [vidas] que você poderia salvar.” Fevereiro de 2015, Instagram

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“Meu ano foi o mais difícil e gratificante até agora. Finalmente lutei a luta de não 'ser suficiente'. Eu só queria refletir o amor que vocês me deram há anos e mostrar o quanto é importante cuidar de você.” -Novembro de 2016, Instagram

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