2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-08-25 10:16
Ingredientes
- 1/2 lb. mandioca
- 1 Colher de Sopa. leite de amêndoa
- 3 onças. carne de frango moída
- 1 dente de alho picado
- 1 Colher de Sopa. pimentão picado
- 1 talo de aipo picado
- 1/3 de cebola picada
- 1/2 de ovo cozido picado
- 1 colher de chá. Cilindro picado
- 1 Colher de Sopa. de molho de tomate natural
- 1/3 de tomate picado
- Spray para cozinhar
- Pitada de sal e pimenta
Preparação
- Pré-aqueça o forno a 350º.
- Em uma panela com água fervente, adicione a mandioca com uma pitada de sal. Cozinhe até que a mandioca esteja macia.
- Em uma frigideira, borrife um pouco de spray de cozinha e adicione todos os legumes e refogue até ficar macio. Depois que os legumes estiverem cozidos, adicione a carne de frango moída, juntamente com o molho de tomate natural e a clara de ovo picada, mexa bem e cozinhe por 10 a 15 minutos até que o frango esteja completamente cozido.
- Coloque o frango e os legumes de lado.
- Em uma tigela, adicione a mandioca e a colher de sopa de leite de amêndoa e bata. Em uma assadeira, pulverize o spray de cozinha e coloque uma camada do purê de mandioca, o frango e outra camada de mandioca por cima. Asse por 20 min. ou até dourar por cima.
- Coloque um pedaço do tamanho da palma da mão e divirta-se!
Recomendado:
Receita De Michelle Galván Para Salada De Cactos
A apresentadora e o marido abriram as portas da casa para preparar uma deliciosa salada inspirada nas raízes mexicanas
Receita Simples Para Fazer Cupcakes
Os bolos crocantes de goiaba e queijo creme se tornarão sua sobremesa favorita com seu delicioso sabor e textura cremosa
A Melhor Receita Caseira Para Recuperar A Pele Após O Verão
Você vai querer pegar um vôo direto para Cartagena para aproveitar esse tratamento que conecta corpo e mente. Uma delicia
A Receita Mais Grotesca
Na internet, uma suposta mãe diz que trouxe brownies para a escola de seu filho feitos com seu próprio leite materno
Receita: Aveia De Pêssego E Nozes Lisas
Mostramos como fazer esta receita deliciosa em algumas etapas simples