Por Que Usar Maquiagem E Cuidados Pessoais, Mesmo Que Você Não Saia De Casa

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

Durante semanas, e de acordo com a recomendação de isolamento social para impedir a disseminação do coronavírus, passamos mais tempo em casa do que nunca e provavelmente sem companhia. Neste ponto da quarentena, você provavelmente já se perguntou se faz sentido tirar o pijama e vestir roupas de rua ou se vale a pena se maquiar ou continuar com a rotina de beleza que você tinha antes dessa crise. Não estás sozinha. Conversamos com a psicóloga Anixua Hernández Viña, que nos explicou não apenas por que faz sentido se preparar para si mesmo e os benefícios que isso pode lhe trazer. Não perca, o chip vai mudar.

"Nestes dias de quarentena, é importante manter as rotinas que nos fizeram sentir bem diante dela", explica ele. "Além disso, gostar de nós mesmos diante do espelho contribui para secretar endorfinas, que são produtos químicos naturais que contribuem para a nossa felicidade".

O especialista também destaca o fato de que agora que temos mais tempo, é uma boa oportunidade para nos dedicar a cuidar de nós mesmos e a fazer coisas que não fizemos antes, como gastar mais tempo com uma boa máscara ou brincar com maquiagem, por exemplo, aprendendo uma técnica ou aparência. com o qual você não ousou antes. É o momento perfeito para se tornar um especialista em olhos esfumaçados, aprender a usar cílios postiços ou fazer uma trança na espinha de peixe. Aproveite!

Se você ainda estiver trabalhando em casa, com certeza participará de videochamadas e, caso contrário, poderá se reunir com familiares e amigos por videoconferência, certo? "É um bom momento para ver como" permanecemos na câmera "(aproveitando o fato de que na maioria dos aplicativos de videoconferência também podemos ver a nós mesmos. Ver a nós mesmos em nossa melhor versão não será apenas apreciado por nossos entes queridos, também somos isso nos fará sentir melhor ", diz o psicólogo.

E isso não é apenas positivo para você, mas também para os outros. "É bom ver como as pessoas que nos amam nos dão um feedback positivo sobre nossa imagem e nosso estado de espírito. Graças aos neurônios-espelho, podemos " infectar "a outra pessoa com felicidade, que por sua vez nos infecta e torna-se uma roda de bem-estar"

Então agora você sabe, infectar os outros com beleza!