Liz Hernandez Compartilha Sua Experiência Com A Doença De Alzheimer

2024 Autor: Steven Freeman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 08:19

A doença de Alzhemier, que tira a capacidade das pessoas de se lembrar, é comumente conhecida, mas você sabia que os hispânicos correm riscos mais altos, uma vez e meia mais provável, para ser exato. Liz Hernandez, da Access Hollywood, está compartilhando sua experiência com a doença de Alzheimer depois que sua mãe foi diagnosticada com a doença. Hernandez está colaborando com a Associação de Alzheimer para falar sobre sua experiência pessoal e também conscientizar sobre uma doença que pode ser facilmente mal interpretada.

Por que a doença de Alzheimer é tão significativa em sua vida?

Liz Hernandez: Tornou-se tão significativa na minha vida porque minha mãe foi diagnosticada há dois anos e, quando chegou à minha porta, eu não sabia o que era. Eu não sabia nada sobre demência ou Alzheimer. Eu tive que aprender rapidamente, não apenas aprender sobre a doença, mas também apoiar minha mãe, me sustentar e apoiar minha família com o apoio emocional que você precisa quando passa por isso.

Qual é a mensagem que você deseja transmitir a todos que trabalham com a Associação de Alzheimer?

LH:De qualquer forma, o que aprendi … Os latinos são os que mais desenvolvem a doença de Alzheimer mais tarde na vida e acho muito importante estar ciente dos sinais para nossos pais, mas agora começar a cuidar melhor de nós mesmos. É algo em que não pensamos, porque todos estão tão ocupados vivendo suas vidas, é quase como se vivêssemos em uma sociedade onde nos orgulhamos em dizer "Estou tão ocupado". Você precisa desacelerar e se perguntar o que é importante e isso é cuidar de nós mesmos. É importante ser educado, não apenas na doença de Alzheimer, mas em todas as doenças diferentes porque, uma vez que chega à sua porta, é chocante. Eu venho de uma linhagem de avós saudáveis e de uma família saudável, para que minha mãe desenvolva isso foi mais do que chocante. Item'é uma daquelas coisas que você diz: "isso acontece com outras pessoas, isso não acontece conosco"; portanto, quando você quer estar preparado e deseja ter os melhores recursos para ajudar as pessoas que você Vê isso.

Qual seria o seu melhor conselho para alguém que tem um parente com Alzheimer?

LH: Minha maior coisa seria primeiro garantir que você tenha um ótimo suporte. Encorajo outras pessoas a participar de eventos, falar com pessoas especializadas, porque quando você não conhece, pode parecer muito assustador. Eles dizem 'quanto mais você sabe, menos coisas temerosas se tornam', e é verdade. Quanto mais pessoas que conheci estão passando pela mesma coisa, você encontra conforto nisso. Eu realmente encorajo as pessoas que estão passando por isso a ficarem atentas à pessoa que está passando por essa [doença]. Eu sempre digo que minha mãe ainda é minha mãe e doença é uma doença. Você tem que ser realmente paciente e compassivo com a pessoa que passa por isso - não é quem eles são, é apenas a doença.

Quais são alguns dos hábitos saudáveis que as pessoas podem adaptar para reduzir os riscos?

LH: Garantir que você esteja dormindo adequadamente é uma grande parte disso. Meditando, exercitando e comendo alimentos para o cérebro, alimentos que são bons para você. Queremos ter certeza de que estamos abastecendo nosso corpo com coisas que são ricas em nutrição. Tendo esse tempo de silêncio, há um ditado dizendo que você pode ficar louco e eu sinto que há um elo real com isso, se não desacelerarmos e realmente levarmos tempo para cuidar de nós mesmos.

Como você se educou depois que sua mãe foi diagnosticada?

LH: Na verdade, tive muita sorte. Foi uma daquelas coisas que, quando aconteceu comigo, você descobriu quantas pessoas foram afetadas por essa doença. Eu tinha pessoas que se levantaram imediatamente e ofereceram meus livros. Eu estava online e no site da Associação de Alzheimer. Definitivamente, eu diria que a Associação de Alzheimer tem sido uma grande ajuda, seu site é muito informativo. Conversar com as pessoas também pode ser muito útil - outras famílias.

Como alguém que tem muita coisa em aberto, como você consegue ser um cuidador e fazer tudo o que faz?

LH: Em qualquer momento livre que eu tive, tomei café da manhã com ela e depois a deixei com cuidado, mas eu estava lá o tempo todo - café da manhã, almoço e jantar. Pelo menos ainda estou tão agradecido por ter podido ficar com ela o tempo todo, porque era nessa época que ela estava ciente e que eu era sua filha e estávamos gastando tempo. Isso a deixa muito compassiva, faz você entender que ainda é minha mãe e eu farei o que for necessário para cuidar dela. Criamos algumas lembranças incríveis e ela se sentiu muito amada e apoiada.